DOMAINE LAGARDELLE - ROCAMADOUR
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NATUROPATHIE ET SOINS BIEN-ÊTRE
Le Domaine Lagardelle vous propose des séances de naturopathie, de massages
et de réflexologie faciale et plantaire.
LA NATUROPATHIE
La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins naturels et biologiques. Son approche est holistique. Elle s'intéresse à l'individu dans sa globalité au sein de son environnement.
Le naturopathe est un conseiller en hygiène de vie. Ils vous accompagnent en douceur vers un retour à l’équilibre et une amélioration de votre vitalité.
Plusieurs méthodes peuvent être utilisées après un bilan complet : le rééquilibrage alimentaire, la phytothérapie, l'aromathérapie, la réflexologie, les élixirs floraux, la gemmothérapie...
LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La réflexologie plantaire est une technique issue de la tradition chinoise. C'est une thérapie manuelle qui est pratiquée sur les zones réflexes des pieds en relation avec les organes et parties du corps humain.
Toutes les parties du corps sont représentées dessous, dessus et sur les côtés du pied.
C'est une technique de relaxation et de bien-être
Le but recherché en fin de séance est une sensation de bien-être et d'harmonie.
La séance dure entre 45 et 60 minutes.
LA RÉFLEXOLOGIE FACIALE
La réflexologie faciale est une technique de relaxation et de bien-être. C'est une thérapie manuelle, elle est pratiquée sur les zones réflexes du visage en relation avec les organes et parties du corps humain.
Toutes les parties du corps sont représentées sur le visage et c'est en allant stimuler les différents points, que l'on va permettre d'atteindre le but recherché : circulation de l'énergie, vitalité, immunité et bien-être.
La séance dure entre 30 et 45 minutes. Elle commence par une détente du corps, ensuite la séance de massage du visage est réalisée.
Des massages spécifiques peuvent être demandés : réflexo drainage, mal de dos, stress.
LES MASSAGES
Le massage visent le mieux-être des personnes grâce à l'exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants.
Il améliore la qualité et la tonicité des tissus. La peau acquiert souplesse, la vascularisation est améliorée, la circulation sanguine est accélérée.
Les massages se distinguent par les manœuvres, le rythme et la pression.
Différentes techniques sont utilisées : l'effleurage ou le lissage sont les plus courantes (mouvements de base), la pression qui soulage les tensions musculaires en utilisant les pouces et les coudes, le pétrissage qui assouplit, décontracte et étire les muscles tendus et la percussion (main en cuillère ou avec le poing) qui active la circulation sanguine.
L'ensemble du corps peut être massé lors d'un même massage : massage complet, ou bien par partie : dos, jambes, pieds, bras, mains, ventre, cou, nuque, face et crâne .
Les personnes ayant une utilisation accrue de la souris d'ordinateur verront un bienfait certain dans un massage de la main (environ 20mn).
Par ailleurs, les personnes stressées et tendues se sentiront mieux après un massage du dos et de la nuque.
Les sportifs quand à eux, apprécieront les massages des jambes, des bras, du dos après un effort soutenu (massage d'environ 60mn).
Pour les problèmes circulatoires, un massage des jambes et des pieds avec soutien de la technique deep tissue permettra une amélioration.
Les massages peuvent être prodigués à tout âge.
Précautions et contre-indications : pas de massage sur les plaies et brûlures, les tendinites et les déchirures musculaires, les personnes souffrant d'arthrite et polyarthrites, thrombose, phlébite et varices, cancer, leucémie, épilepsie.
LES SEANCES ET TARIFS
Les séances sont pratiquées sur rendez-vous par Isabelle Naturopathe. Après 5 ans de stages et formations en région parisienne, la naturopathie prend tout son sens sur le Domaine en pleine nature.
Conseils santé, accompagnement dans la mise en place d'une meilleure alimentation, d'une remise en mouvement du corps, pour la gestion du stress et des émotions et en pouvant accompagner les maux et troubles du quotidien grâce à la phytothérapie, l'aromathérapie, les élixirs floraux.
Les séances peuvent être prises en charge par certaines mutuelles santé.
La première consultation naturopathie est à 60€, les suivantes à 40€.
Les séances de réflexologie plantaire ou faciale sont à 60€.
Les séances de massage sont de 20€ à 120€ en fonction du massage souhaité.
Carte de fidélité avec remise pour les massages et la réfléxologie.
Pour plus de renseignements, nous contacter.